避暑旅居中的另类发现

2025年7月下旬至8月上旬，我们先后去了湖北大洪山、河南西泰山避暑。西泰山在洛阳市汝阳县境内，地处豫西伏牛山山脉中部，这里群山连绵，草木茂盛，流水潺潺，山色秀丽。夏季除中午稍微较热一点之外，其他时段较为凉爽。

中原大地，还有此等清幽凉爽之地，真是我以往没有料想到的。加之这里民风淳朴，物价合理，平均每人每天食宿费70元，相较于全国其他避暑之地，真可谓实惠！且周边可以踏访的景点也较多，回旋余地大，平时没事的时候出门转一下，很方便，也使得避暑生活不致于太枯燥。

每天早上，来此避暑的人们，纷纷顺着开满鲜花的公路，或跑步，或健步走，尤以襄阳口音的人为多。来此避暑旅居，融入当地风土人情，加入健身人潮，渐渐有了几点发现与感悟。

首先是，人生什么最重要？站在岁月的垂暮夕晖，回望人生来路，蓦然发现，功名利禄如浮云飘散，爱恨情仇亦如过眼云烟。古人有诗句，云“删繁就简三秋树”，十分形象！

人生就像是一棵深秋或者是隆冬的树，当繁华落尽，孤帆远影碧空尽时，唯有身体健康硬朗陪伴自己，才有幸福可言。失去了健康，进入老年后，再美的诗与远方，你也去不了！再好的人间烟火，你也享受不了！而且会成为亲人们的累赘和包袱，对于社会也是一个负资产。

相反，只要身体尚好，父妻健全，就可以相约相携着一起，走南闯北，潇潇洒洒行走于空濛山水之间，无论钱多钱少，无论官大官小，无论是否是体制内外，唯“王者”是健康！

回看人生年轻时候，我们拚了命，追求这个热衷那个，沉浸于其中，沉沉浮浮于其间，往往把健康忽略掉了！现在始知健康最重要！健康最值得！而一旦到了60左右，怎样呵护健康，怎样“封山育林”养身养心，就成为各有心得难以对外人尽讲的“家学”秘籍了。

这次西泰山之行，是“避暑”这一主题，把有共同心理倾向与追求的老人们，汇聚到了这一个山清水秀的康养之地，又开启了他们饮泉食蔬、起居有度、每日晨跑健走的慢生活模式。

老人们悠游从容，笑看世间浮华，惜身护心专注于自己健康快乐，他们虽然来自于天南海北，口音个性不一，但又可以说，是共同的志趣与追求，把他们不约而同的汇聚到了一起。他们能走到一起，绝非偶然！他们能走得更远，也绝非偶然！

以前，常听老人们说“要活着”，余华也有名著《活着》，现在觉得应该在此之上再加上两个字，叫“健康的活着”乃算是完整。

其二，人生要一个如影随形的伴儿。之前常有老古话，说的是“少年的夫妻，老来的伴儿”，耳边听过也就一晃而逝，也并不在意。这次避暑生活，才发现出门旅居的人们多是成双成对的老人。

他们衣着朴素，并不鲜衣怒马；他们住宿一般，亦不计较几星标准。他们收入也很一般，有的也才四千五千，但供一日三餐也足矣。他们辗转南北，形如候鸟，冬赴暖夏趋凉是他们共同的追求。冬居海南或腾冲，夏避贵州六盘水、陕西宝鸡、甘南，鄂西神农架，豫西伏牛山……等等，一言以蔽之，叫“哪里凉快就那里呆着去”。

一日三餐也都是家常便饭，地方小菜蔬，不甚挑剔，随遇而安。但是，有一点又是必须的，那就是夫妇必结伴同行，不离不弃。他们中间也许会有一些小唠叨小埋怨，但一点也不影响同行大局。

一早一晚，茶余饭后，一起出门散步小跑。夜雾渐涌，在星光之下，在场院，在楼顶露台，一把木椅就坐，一把纸扇一杯茶，又开启了闲聊咵天模式。有时星光下月影中，夜风送爽里，也会来一段浅吟轻唱。

我突然感悟到，人生中，半生沉浮不离不弃，一生闯荡如影随形，这难道不是上帝赐给他们最好的福报吗？难道不是他们对自己最好的奖励吗？
相较于那些个老夫少妻，心有隔漠，或者是孤雁南飞，形单影只，这种经过岁月的煎熬焠练沉潜之后，而依然不被支离拆散，依然牵手搀扶，白首到老，难道不是另一种形式的人生“成功”吗？

世间有多少人艳羡那些个妻妾成群，但是其实真正的“王者”，或者叫“山中宰相”，不就是这种一旦牵手，便终身相濡以沫的至圣凡人吗？三观一致、同频共振，彼此熟稔，出则同伴同行，归则驰然而卧，酣然入睡，心无所挂碍，亦无所羁绊。真可谓，一箱一囊一车行天涯，两人两影同行同伴同甘苦，这难道不是人生最好的境界写真吗？
古人有一幅对联，曰：“囊有钱，仓有米，腹有诗书，便是山中宰相‌；身无病，心无忧，门无债主，便是地上神仙”。仔细想想，也确实这个理。而所谓的人穷，就现在的大多数时候看主要还是一种“心穷”。

同理，也可以得出另外一个小结论：人富，就绝大多数时候大多数人来看，也是赢在了知足常乐、心无挂碍、心灵洒脱、人生行走超然物外方面所呈现出的一种“富裕感”与“丰盈感”上。难道不是这样吗？

最后是，说到“洒脱”二字，不得不提一下苏东坡。我以为苏东坡最值得学习与仰慕的首先不是才学，而是他的人生态度。特别是人生处于逆境、事业处于低谷时的那种超然世外、随兴豪放、随遇而安、乐观豁达。以及活在当下、享受闲适、享受烟火人生与贫民友谊的和蔼可亲处世态度。

旅居避暑中，生活之地发生了较大位移，生活圈子随之而变，饮食菜品与平时习以为常的“自己的城市”、“家乡”肯定迥异，也许会有一些小的不适应。但是，我看到这些避暑旅居的老人们，却都能悦纳接受，并不过分挑剔，反而抱持几分新鲜感与好奇感，坦然接受，悦然入口，津津有味。

这是多么地了不起呀！已颇有苏学士的几分自在洒脱范儿了呀。应该说，学会与熟悉的东西告别，而同时又能积极接纳当地的土特产及饮食文化，并乐在其中沉浸其中，这就是另一种心态年轻的铁证吧。

这次与我们同宿一院的周姐姐，已77岁了，露台夜场时，可以一支歌接一支歌的唱，毛泽东诗词谱的曲她能唱20多首。她一直说“别说我77了，我心年轻得很呐”。事实上也确实如此，她与丈夫携伴而行，多年来避暑旅居，已行遍了大半个祖国。

他们两个生活俭朴，起居有规，每日坚持轻锻炼，步行三公里，从杜鹃小镇快走到云厓溪谷.隐庐，每天一个来回。打听其退休金，也并不高。问其孙儿孙女何在，答：让子女们自带，或者是另请保姆，她们适当再贴一点钱即可。反正不让这些琐屑家务事缠住自己前进的脚步。

像周姐姐夫妻这样的老人在避暑大军中十分普遍。他们不愿为了子孙而牺牲自己的晚年自由幸福生活，在妥善处理好家政长幼关系之后，经常性的毅然决然地翩然飞翔于北国南疆青山绿水之间，真算得上是当代的苏东坡了吧。 

以上“健康”、“有伴儿”、“自在洒脱”，三组词汇三大理念，说高并不高，说低亦不低，却十分金贵与珍贵，而且是人到了60岁之后，才能真正体会出其中的份量与重要性。

以前有歌，其中唱曰“不经一番寒澈苦，哪得梅花扑鼻香？”人生何尝不是如此，不到耳顺之年，焉能发现体悟出这三个词汇所蕴含的人生况味与迸发出的有声力量？由此，我也蓦然发现，原来人生所谓的“幸福”并不高深，并不高大上，而是真真实实潜藏在这些质质朴朴的字眼中、这些寻寻常常的人生劝勉中。

得此“发现”，于我而言，这次西泰山之行，幸甚至哉，善莫大焉，说“重于泰山”大概亦不言虚了吧！特此一记。时乙巳年闰六月立秋日。